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Planche apéritive gourmande test mdv
- Difficulté facile
- 30 minutes
Rendez vos apéritifs ludiques en laissant vos convives poivrer leur guacamole, tzatziki et houmous !
Croquettes de loup de mer au panko maison
- Difficulté facile
- 20 minutes
Cuisinez le loup de mer d’une façon originale et savoureuse !
Muesli aux graines de lin et noisettes
- Difficulté facile
- 10 minutes
Une recette parfaite pour un petit déjeuner gourmand mais sain agrémenté de graines de lin fraîchement moulue.
Crème au café sans sucre raffiné

Régalez toute la famille avec cette recette de crème au café. Son petit plus : une recette au sucre de coco, meilleur pour la santé que le sucre raffiné, et qui apporte des arômes originaux.
Artichauts rôtis au four, feta et thym frais

Mettez de la couleur dans votre assiette avec ces jolis artichauts parfaitement grillés et relevés d’une petite touche acidulée avec sa sauce citronnée.
Salade de petit épeautre

Une salade qui vous aidera à faire la transition. L’été s’achève et l’automne arrive. Mélangez les ingrédients de l’une et l’autre saison et vous obtenez une salade avec que du bon ! Ne surtout pas s’abstenir !
Saumon aux asperges et au parmesan

Découvrez un plat simple, sain, de saison et super délicieux à consommer sans modération. Le Saumon aux asperges et au parmesan offre une multitude de saveurs en bouche et de nombreuses qualités nutritionnelles. Voici tous les ingrédients de ce plat si simple et rapide à réaliser ! Quand le printemps s’invite dans l’assiette …
Rouleaux de printemps à la mangue

Recette légère et riche en vitamines, les rouleaux de printemps sont un délice de verdure. En voici une version légèrement sucrée et gourmande à base de mangue, délicatement relevée par la menthe. Les carottes sont accompagnées de betteraves, pour leur saveur fraîche et leur belle couleur. À déguster avec sa sauce cacahuète riche et onctueuse, pour un repas léger mais réconfortant !
Filets de carrelet et petits légumes au four

Régalez-vous avec ces délicieux filets de carrelet cuits au four à basse température. Accompagné de légumes d’été et d’un fumet de poisson fait maison, ce plat sain et savoureux sera idéal pour recevoir famille et amis pendant la saison estivale.
Salade de pâtes aux asperges, petits pois et fraises

Une salade de pâtes fraîche aux notes estivales, idéale à emporter pour manger au bureau ou en extérieur.
Porridge healthy et énergétique

Pour bien commencer la journée dès le petit déjeuner, préparez-vous un porridge healthy, énergétique et riche en fibres grâce aux graines de lin moulues.
Salade de fraises, burrata et pesto de menthe

Délicieuse salade estivale de fraises et burrata avec un pesto de menthe et des pignons grillés. Une explosion de saveurs pour vos papilles.